空手を教えています
玄ちゃん日記
吹田と豊中の空手道場をしています。 空手以外の事が半分です。
2013年10月11日金曜日
ダイエット
自分はほぼ毎日お酒を飲んでました。
しかし最近色々な事情があり、お酒を毎日飲まなくなりました。
お酒を止めるとダイエットにもなるし、まあええかと前向きに考えてました。
しかしお酒を止めて三週間近く、あらビックリのまさかの2キロ増し。
食べてる物も全然変わってないのに。
こりゃダイエットする為にアホみたいに酒飲まなあかんな!!
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